Mindfulness opfris/terugkom


MINDFULNESS OPFRIS/TERUGKOM MOMENTENbalanced reading

De terugkom & opfris momenten zijn mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes. Daarom zeggen we ook dat opfrissing tevens verdieping oplevert. Er is ruimte voor oefenen, reflectie en Q&A.
Dit is de laatste Terugkom/Opfris-avond van het jaar; een moment om juíst nu pas op de plaats te maken, te ankeren en ruimte te maken voor rust, verstilling en inzicht.
Ervaar het zelf en kom naar onze avond.
Samen zitten stimuleert, motiveert en versterkt je keuze tot bewuste aandacht.

Donderdag 14 december 2017
Tijd: 19:30 – 21:30
Locatie: Reade, Overtoom 283, Amsterdam-OW

Bijdrage: 20 euro, inclusief werkmateriaal.

Aanmelding via formulier of email naar aikicontact@gmail.com.

Gelieve uiterlijk een week vooraf aan de datum aan te melden, zodat we de logistiek en planning kunnen vaststellen.