Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Mindfulness basistrainingen in Amsterdam OW

3 september @ 19:30 - 21:30

€300
Mindfulness amsterdam amstelveen

Mindfulness training in Amsterdam OW

Mindfulness basistrainingen in Amsterdam OW, Overtoom 283 (Reade)

De Mindfulness basistrainingen in Amsterdam OW bestaan uit 8 bijeenkomsten. Aan de hand van diverse werkvormen oefen en onderzoek je, samen met de andere deelnemers, jouw mogelijkheden om bewuster in het dagelijks leven te staan.

Mindfulness is praktisch, toepasbaar, inzichtgevend en no nonsense

Iedere week krijg je thuisopdrachten mee. Deze opdrachten zijn eigenlijk het meest belangrijke onderdeel van de training. Je leert een vaardigheid aan. Bewust en met aandacht leven vraagt simpelweg om dagelijkse oefening.
Tijdens de bijeenkomsten kijken we terug op je thuisopdrachten en de zaken die je daarin bent tegengekomen. We onderzoeken samen welke trainingspraktijk het best bij jou past.

Mindfulness helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan.
Te leren luisteren naar je hoofd EN je hart.
Je verstand wijs te gebruiken, en om je niet door je verstand te laten belemmeren.
Om te gaan met lastige emoties en gedachten op een eenvoudige en effectieve manier.
Stilstaan bij wat je doet en bij wat er om je heen…


Start
: dinsdag  3 september 2019, van 19:30 tot 21:30 uur. Overige data: 10, 17, 24 september, 1, 8, 15 en 29 oktober 2019. 

Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam-OW.

Tram 1 en 11 stoppen pal voor deur. En bezoekers met een auto mogen in de parkeergarage van Reade parkeren (gereduceerd tarief).

Intake- of informatief gesprek is altijd vrijblijvend.

Kosten volledige training: € 300 (werkgeverstarief € 400).

Met een STADSPAS kan ik je zelfs 25% korting geven!

Aanmelding: aanmeldformulier website, of bel 06-13692808

Verdere info: https://aikicontact.nl/mindfulness-act/mindfulness-basistraining. 

Ik ben aangesloten bij beroepsverenigingen VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG. Dit kan evt. vergoeding bij verzekeraars mogelijk maken.
Sinds 2008 ben ik verbonden met SeeTrue als gecertificeerd Mindfulness en ACT trainer. 

 

De Mindfulness basistrainingen in Amsterdam OW geef ik al sinds 2009, elke seizoen, met meerdere groepen.
Individuele trajecten kun je bij mij in Amsterdam OW volgen.

Locatie

Reade
Overtoom 283
Amsterdam, Noord-Holland 1054HW Nederland
+ Google Maps
Telefoon:
0613692808
Website:
www.aikicontact.nl